白癜风要避免什么呢

时间: 2022-02-17 来源: 宁波白癜风医院 阅读: 122次

　　白癜风要避免什么呢?白癜风是一种常见的皮肤病，患者在生活中也有很多烦恼，会对工作、生活、学习产生影响。那么，白癜风要避免什么呢?

　　1、避免精神创伤或生活压力过大：精神创伤或生活压力过大是白癜风发作的诱因，而白癜风的发作或加重往往发生在压力事件之后。避免精神创伤、疲劳、过度思考、病后焦虑、不眠之夜、不眠之夜等情况。精神压力和抑郁不但会诱发白癜风，还会扩大原有的白癜风。

　　2、合理饮食，注意休息：根据白癜风患者的病情和身体状况，多吃高蛋白、低脂肪、低糖和维生素B含量的食物，注意一些食物会加重病情。注意休息，劳逸结合，确保充足的睡眠。多参加有益身心健康的文体活动，但娱乐时间不宜过长，运动量也不宜过大。

　　3、减少或避免与橡胶手套接触：由于橡胶防护手套含有抗氧化剂对苯二酚，对苯二酚会选择性地破坏皮肤中的黑色素细胞。一些戴着这些橡胶手套的工人在他们的手背和前臂上，甚至在他们的背部和下肢上出现了色素减退的斑点。

　　白癜风要避免什么呢?外界机械刺激，如对皮肤的压力、摩擦和外伤、束紧腰带等可促进白癜风的出现，而其他形式的局部刺激，如烧伤、晒伤、辐射、化学药物、冻伤和感染也可能导致白癜风。